Conoces el TacFit?
Es un sistema de entrenamiento para la salud física, diseñado estratégicamente para maximizar la capacidad de recuperación de situaciones/ejercicios de alta intensidad/estrés.
TACFIT redefine el fitness como la capacidad de estar mejor preparado que lo que el reto te exija, permitiendo al individuo adaptarse a cada situación de exigencia física y logrando, a su vez, reestablecer la química basal posterior al esfuerzo físico.
El entrenador que nos acompañará en nuestro taller fitness es Juan David Méndez, instructor certificado en TACFIT y Circular Strength Training (CST) por el Russian-American Martial Arts Academy (RMAX)
Entrenador en jefe en TACFIT Point @tacfitpoint
Dietista Registrado por la Asociación Americana de Dietética
Estudios universitarios en Dietética y Fisiología del Ejercicio en Florida State University, Estados Unidos
Internado de especialidad en Nutrición Clínica en Yale-New Haven Hospital, Estados Unidos
Práctica privada de Nutrición y Dietética en los Consultorios Médicos Paitilla.
No te puedes perder esta clase el próximo domingo 27 de mayo desde las 8:00 am en el Domo del Parque Omar.
Los esperamos!
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